Les flocons d'avoine conviennent parfaitement pour le petit-déjeuner car ils fournissent l'énergie nécessaire pour commencer la journée et contiennent des protéines et des fibres essentielles au corps humain. Et pour couronner le tout, ils possèdent une faible teneur en acides gras saturés. Si vous souhaitez réduire votre taux de cholestérol, vous aimerez certainement découvrir que les flocons d'avoine comprennent aussi du bétaglucan, dont il a été prouvé qu'il permet de réduire les taux de cholestérol*. Maintenir ces taux à des niveaux bas aide à protéger le cœur. Par ailleurs, les flocons d'avoine sont entièrement naturels, ce qui signifie que nous n'avons pas besoin d'ajouter quoi que ce soit pour faire de nos céréales des produits sains. Que pourriez-vous demander de plus à ces modestes flocons d'avoine ?

*Il a été prouvé que le bétaglucan des flocons d'avoine permet de réduire les taux de cholestérol lorsqu'il est consommé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Un taux de cholestérol élevé représente un facteur de risque dans le développement des maladies cardiaques coronariennes. Chaque portion de porridge et de granola Jordans fournit au moins 1 gramme de bétaglucan, à savoir un tiers de l'apport journalier recommandé, qui est de 3 grammes.